珠海市斗门区登山协会

 找回密码
 欢迎注册斗门户外网

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
本帖最后由 媚飞色舞 于 2019-11-20 09:30 编辑 2019年11月24日毕业线路上半程大赤坎到小水库登山活
2019年12月13-18日东北印象东北雪乡六天游【召 集 人】:利民 加拿大【领 队】
16258616258716258816258916259016
查看: 1004|回复: 0

2019年11月2日黄杨山环保志愿登山穿越活动

 关闭 [复制链接]

参加活动: 286

组织活动: 235

发表于 2019-10-29 11:16:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
登山活动
开始时间:
2019-11-2 15:00
活动地点:
斗门
性别:
不限
领队:
冷溪水13823013238 媚飞色舞13702774277
已报名人数:
14
剩余名额:
0 人
报名截止:
2019-11-1 16:00
结束还有
  • 活动查看
  • 已通过
    注意:上周我们清理了西湾下山的道路,这次我们清理斗门一中上山路段的垃圾。请参加的朋友必须带上一个米袋清理沿途垃圾,天气寒冷请带一件厚衣服山上使用。本活动请到i志愿申请加入志愿服务活动。


【召 集 人】:
珠海市斗门区登山协会
【领   队】: 冷溪水13823013238 媚飞色舞13702774277
【活动线路】:斗门一中-黄杨山顶-西湾小学
【行程安排】:
日期:2019年11月2日(周六)集中时间:下午15:00
   
   2019年11月2日斗门一中公交站(402/410/406/407/411/609/K4/415/416等等等等路公交车到)15:00准时出发(过时不候)。大概17:30点到达山顶欣赏晚霞、晚餐和看月亮。约20:30开始往西湾方向下山,到山脚约21:30。请带充足的饮用水、晚餐!中途安排休息等等。本活动如遇下雨可能会取消,出发前请留意本帖安排。本帖时间用于参考,具体时间行程领队按实际情况安排,参加者必须服从安排。出发前检查电筒,不带电筒的一律拒绝参加本次活动。

【活动人数】:15人。天气气温20度,基于安全考虑,本次活动将根据报名人员情况挑选队员。
【报名方式】:仅仅网站报名系统报名
【交款地址】:
【费    用】: 费用自理,公交车1元/程
   
   19:30准时下山,如需要提早下山的朋友请勿参加。山上寒冷请带多件衣服,多带水,多带水,多带水!

   自己带自己吃的。本活动为晚上行动,参加人员必须带电筒,否则劝退。注意的是各人必须准备垃圾袋带走沿途的垃圾。留意天气,如出发的时候下雨活动将会取消!

以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。

装备
登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
食品:
主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西。(特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
药品:
防晒油、防蚊水、个人的平时用药。


【爬山纪律】 :
1 队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2 退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3 环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
4 风高物燥,小心山火,请切勿带火种上山,禁止山上吸烟。
一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、 登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、 要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、 下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度:
"两人同行"安全制度:
     在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走 前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】:
行走户外,你可能遇到如下的风险:
1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。


已通过 (14 人)

  • 小龙

    (0)人

  • BI7JMN

    (1)人

  • 美姐

    (0)人

  • 刀光剑影

    (0)人

  • 沉默是金

    (0)人

  • 剑胆琴心

    (0)人

  • 自然

    (0)人

  • 龙龙

    (0)人

  • 大眼

    (0)人

  • 偷心猫

    (0)人

  • 利民

    (0)人

  • 媚飞色舞

    (0)人

  • 冷溪水

    (0)人


焦点图显示:

到期时间:

已通过 (14 人)

  留言 申请时间
小龙 2019-11-1 15:51
BI7JMN 2019-10-30 22:54
美姐 2019-10-30 09:18
刀光剑影 2019-10-29 15:18
沉默是金 2019-10-29 15:02
剑胆琴心 2019-10-29 14:52
自然 2019-10-29 12:54
龙龙 2019-10-29 12:14
大眼 2019-10-29 12:03
偷心猫 2019-10-29 11:55
利民 2019-10-29 11:50
媚飞色舞 2019-10-29 11:25
冷溪水 2019-10-29 11:17

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?欢迎注册斗门户外网

x
回复

使用道具 举报

参加活动: 286

组织活动: 235

 楼主| 发表于 2019-10-29 11:17:19 | 显示全部楼层

冷溪水 参加活动
  冷溪水 ,

已参加人数 :1 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 175

组织活动: 36

发表于 2019-10-29 11:25:10 | 显示全部楼层

媚飞色舞 参加活动
  媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :1 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 160

组织活动: 3

发表于 2019-10-29 11:49:41 | 显示全部楼层

野猪林 参加活动
  野猪林 , 媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :2 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 340

组织活动: 212

发表于 2019-10-29 11:50:29 | 显示全部楼层

利民 参加活动
  利民 , 野猪林 , 媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :2 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 179

组织活动: 0

发表于 2019-10-29 11:55:29 | 显示全部楼层

偷心猫 参加活动
  偷心猫 , 利民 , 野猪林 , 媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :4 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 60

组织活动: 0

发表于 2019-10-29 12:03:34 | 显示全部楼层

大眼 参加活动
  大眼 , 偷心猫 , 利民 , 野猪林 , 媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :4 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 17

组织活动: 0

发表于 2019-10-29 12:14:37 | 显示全部楼层

龙龙 参加活动
  龙龙 , 大眼 , 偷心猫 , 利民 , 野猪林 , 媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :4 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 160

组织活动: 3

发表于 2019-10-29 12:44:42 | 显示全部楼层

野猪林  退出活动

已参加人数 :6 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 45

组织活动: 0

发表于 2019-10-29 12:54:11 | 显示全部楼层

自然 参加活动
  自然 , 龙龙 , 大眼 , 偷心猫 , 利民 , 媚飞色舞 , 冷溪水 ,

已参加人数 :6 人
回复

使用道具 举报

本版积分规则

瀹夌綉| 缃戜笂璀﹀療| QQ|小黑屋|手机版|Archiver|珠海市斗门区登山协会 ( 粤ICP备13067182号

GMT+8, 2019-11-20 17:32 , Processed in 0.102323 second(s), 49 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表