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2017年11月24-25日独轮车培训【召 集 人】:斗门区户外运
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2017年11月24-25日独轮车培训

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发表于 2017-1-12 14:55:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
单车骑行
开始时间:
2017-11-24 19:30 至 2017-11-25 21:30 商定
活动地点:
珠海
性别:
不限
领队:
利民 红日 野猪林
已报名人数:
25
报名截止:
2017-12-30 19:30
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2017年11月24-25日独轮车培训
【召 集 人】:斗门区户外运动协会
【领  队】:利民13902873121 红日  野猪林
【报名方式】:网上报名系统报名确认
【 学  费 】:免费
【培训时间】:逢星期五,星期六 晚上7:30—9:30分两个小时
【集合地点】:国税对面西堤处
【培训目标】:能独立上车,放手独立骑行30米为识骑
【学员要求】:自带20寸轮子的独轮车,便于学习。
【温馨提示】:学独轮车有危险,请自行购买保险。
    独轮车是一项新兴的运动项目,它集运动 、健身 、娱乐于一体,世界上许多发达国家的学生普遍会骑独轮车。独轮车运动被医学界称为“益智运动”,通过全身肌肉运动,使身体处于活跃轻松的状态,因时刻需保持平衡故促使小脑的发育从而促进大脑发达,提高智力。骑行独轮车可以塑造优美体形,未成年人长期骑行可比同龄孩子增高5~10厘米。有效控制体重,制止肥胖。独轮车运动融惊、险、奇、巧、美于一体,它丰富了人们的生活,对于培养一个人积极、自信、坚定、进取的个性品质有着很好的作用。独轮车简单易学,老少皆宜,一般二十几个学时就可掌握,不需要专用场地,无论在马路、公园、林间小道或庭院、室内均可使用,它的可骑性几乎是全天候的。长期骑独轮车可以锻炼平衡及神经反射能力,使肩、脊、腿、肢、脚、腕能得到全面锻炼,增强身体灵活性、技巧性。这些明显有益于青少年健康成长的好处,不仅已被青少年朋友追捧,更是深受广大家长的喜爱。

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本帖最后由 偷心猫 于 2017-8-24 15:20 编辑


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