珠海市斗门区登山协会

 找回密码
 欢迎注册斗门户外网

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
2018年9月23日斗门一中后山登山泡水活动 【召 集 人】:珠海市斗门区登山协
2018年9月7-8日独轮车培训【召 集 人】:斗门区户外
14763514763614763714763814763914
查看: 3123|回复: 0

2018年3月4日排山一凤山-林场登山溯溪活动

 关闭 [复制链接]

参加活动: 247

组织活动: 99

发表于 2018-2-26 20:51:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
登山
开始时间:
2018-3-4 09:30 至 2018-3-4 15:30 商定
活动地点:
2018年3月4日排山一凤山-林场登山溯溪活动
性别:
不限
已报名人数:
10
剩余名额:
0 人
报名截止:
2018-3-3 22:45
结束还有
  • 活动查看
  • 已通过
2018年3月4日排山一凤山-林场

【召 集 人】:
珠海市斗门区登山协会
【活动时间】:2018年3月4日早上9.30分
【 领  队
:,嫦娥18933203093.

【活动人数】:10
【报名方式】:仅接受网上报名系统报名,空降部队不属于本次活动队员(需要确认)沿山路溯溪,不接受12岁以下的小朋友参加。
【活动线路】:排山-凤山-林场
【费用预算】:车费自己负责,无其他费用(请自备零钱座车)
【集合时间】:2018年3月4日上午9.30分点(准时出发)
集合地点】:排山公交站,公交402/410/415/416/609/406/407路车到(迟到的请参加下次活动)
【行程安排】:排山出发,到凤山12:00开餐吃饭,越过山脊后往林场方向大概在下午4点开始下山!有对讲机请带上!本活动如遇大雨可能会取消,出发前请留意本帖安排。本帖时间用于参考,具体时间行程领队按实际情况安排,参加者必须服从安排,不按照领队带领的线路进行活动的不计入协会活动统计。安全起见,本活动不接受老人和小孩参加!


      特别提醒: 本活动线路较长,强度偏大。需要有一定的速度才能顺利完成。请选择参加。注意天气预报,溯溪注意鞋要防滑,一定要注意安全。随时留意本帖公告,带上酒、肉和新鲜的食物更好!活动有风险,请自行购买保险!

以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。
【装备要求】:登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
【食       品】:2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西  (特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
【药       品】:防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【爬山纪律】:
1、队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2、退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3、环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。

安全制度】:一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。
二、带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
八、两人同行"安全制度, 在穿越或登山或其它户外活动进行    其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴   同行,不得个人单独行走
九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人
开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离, 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外,你可能遇到如下的风险:
1. 摔伤,扭伤,骨折,   2. 落石,滑落,坠崖   3. 饥饿,寒冷  4. 高温中暑   5. 山体滑坡  6. 山洪暴发   7. 溺水事故   8. 交通事故   9. 山野火灾  10. 动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
【责任声明】:本活动为非盈利性质的自助活动并有一定的危险性,参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。

【责任声明】:1.领队的服务是义务的,所起的作用是协调与支持活动的顺利开展,无法保障你避免意外的可能,亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的,参加者自行评判风险承担能力,审慎选择参加,风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定,并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全,不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动;4.此次为团队活动,为保证大家都能尽兴而归,请坚决服从领队安排,否则,请在活动开始前退出本次活动;5.  免责声明:"凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、





(



已通过 (10 人)

  • 玉田

    (0)人

  • 二少

    (0)人

  • 伦哥

    (0)人

  • 返璞归真

    (0)人

  • 贞哥

    (0)人

  • 叶法

    (0)人

  • 法强

    (0)人

  • 强哥

    (0)人

  • 庆哥.

    (0)人

  • 嫦娥

    (0)人


焦点图显示:

到期时间:

已通过 (10 人)

  留言 申请时间
玉田 2018-2-28 14:58
二少 2018-2-28 14:56
伦哥 2018-2-28 14:54
返璞归真 2018-2-27 16:18
贞哥 2018-2-27 14:56
叶法 2018-2-27 14:50
法强 2018-2-27 14:31
强哥 2018-2-26 20:57
庆哥. 2018-2-26 20:55
嫦娥 2018-2-26 20:51

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?欢迎注册斗门户外网

x
回复

使用道具 举报

参加活动: 247

组织活动: 99

 楼主| 发表于 2018-2-26 20:51:52 | 显示全部楼层

嫦娥 参加活动
  嫦娥 ,

已参加人数 :1 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 53

组织活动: 0

发表于 2018-2-26 20:55:57 | 显示全部楼层

庆哥. 参加活动
  庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :1 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 14

组织活动: 0

发表于 2018-2-26 20:57:47 | 显示全部楼层

强哥 参加活动
  强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :1 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 68

组织活动: 0

发表于 2018-2-27 14:31:35 | 显示全部楼层

法强 参加活动
  法强 , 强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :3 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 69

组织活动: 0

发表于 2018-2-27 14:46:26 | 显示全部楼层

圣斗士 参加活动
  圣斗士 , 法强 , 强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :3 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 20

组织活动: 0

发表于 2018-2-27 14:50:45 | 显示全部楼层

叶法 参加活动
  叶法 , 圣斗士 , 法强 , 强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :3 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 24

组织活动: 0

发表于 2018-2-27 14:56:01 | 显示全部楼层

贞哥 参加活动
  贞哥 , 叶法 , 圣斗士 , 法强 , 强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :6 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 17

组织活动: 0

发表于 2018-2-27 16:18:42 | 显示全部楼层

返璞归真 参加活动
  返璞归真 , 贞哥 , 叶法 , 圣斗士 , 法强 , 强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :7 人
回复

使用道具 举报

参加活动: 29

组织活动: 0

发表于 2018-2-27 21:29:00 | 显示全部楼层

光记 参加活动
  光记 , 返璞归真 , 贞哥 , 叶法 , 圣斗士 , 法强 , 强哥 , 庆哥. , 嫦娥 ,

已参加人数 :8 人
回复

使用道具 举报

本版积分规则

瀹夌綉| 缃戜笂璀﹀療| QQ|小黑屋|手机版|Archiver|珠海市斗门区登山协会 ( 粤ICP备13067182号

GMT+8, 2018-9-21 10:36 , Processed in 0.093600 second(s), 49 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表