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本帖最后由 嫦娥 于 2018-5-22 22:07 编辑 2018年5月27日-石门坑
2018年5月18-19日独轮车培训【召 集 人】:斗门区户外运
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2018年2月18日黄杨山登山MM线召集

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参加活动: 232

组织活动: 192

发表于 2018-2-12 14:45:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
登山活动
开始时间:
2018-2-18 08:00
活动地点:
黄杨山
性别:
不限
领队:
冷溪水 13823013238 偷心猫 660345
已报名人数:
2
剩余名额:
13 人
报名截止:
2018-2-17 14:43
结束还有
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  • 已通过
    黄杨山MM线路是什么。M字有两个顶,MM就是4个顶了。有兴趣的来挑战一下我们的MM线路吧,强度比毕业线强,报名的必须已经通过本年的毕业线路,必须有单独下撤的能力!此线路上山后基本都是吊钟花的世界,参加了保证你不后悔的。

  2018年2月18日黄杨山登山MM线召集,本次活动将看天行动,如当天下雨将会取消。出发前请看本帖后再行动。

【召 集 人】:珠海市斗门区登山协会

【领    队】:冷溪水 13823013238 偷心猫 660345  
【行程安排】:日期:2018年2月18日大年初三一天(出发时间:早上8:00)
    2018年2月18日早上8:00在新金台寺停车场(411路总站)集中出发,新金台寺-登金台寺后山(不登顶)-旧金台-登上山脊(不登顶)--左边山脉-大赤坎后山-大黄杨右边下山-中间电塔上撞飞机点转左下山(不登顶)--大黄杨左边小溪-上气象塔(不登顶)-西湾下山,下山时间大概18:00。行程仅为计划,领队将按照实际情况进行调整。自己带午餐和饮用水!禁止开炉,请带干粮。路上有四个补水点,按目前气候补水没有问题。
【活动人数】:15人,报名人员必须携带对讲机并有自行下撤的能力,不收新人和慢动作朋友。没信心走全程的不要报名哦!
【报名方式】:仅限网站报名系统报名,禁止空降。
【集中地点】:411路车金台寺总站。411路车早班车6:30金湾楼开出。发车时间:6:30/6:50/7:10
【费   用】:车费自己负责,无其他费用!
   请带电筒参加本次活动,补充体力的红牛和保矿力等。活动节奏比较快不能等人,不适合行走速度较慢的朋友参加。本活动如下雨可能取消,出发前请留意本帖的更新。参加的朋友必须带上对讲机,保证电池电力充足。本次活动参加的人员仅限本年度已完成毕业线路的会员且必须有自行下撤的能力,领队将根据以往参加活动的情况挑选人员参加,不便之处敬请见谅。
以下是提于参考的,要跟据你的个人而定。
装备: 登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用,多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
食品:
主食你可以带一些饼干、面包、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了,可先择多带点巧克力和水果等东西。(特别提醒,一路上要注意环保,不要随便掉垃圾,准备好自的垃圾袋)
药品:
防晒油、防蚊水、个人的平时用药,一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【爬山纪律】 :
1 队形:不准凸出在头驴之前和落后于尾驴,并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2 退出:中途若要退出,一定要通知领队或头驴,或委托他人通知
3 环保:请自备垃圾袋,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
4 风高物燥,小心山火,请切勿带火种上山,禁止山上吸烟。
一、登山前应先要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。二、 带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、 休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。
四、 登山时思想要沉着,动作要缓慢,户外旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
五、 要尽量少带行李,轻装前进。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。
六、 下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度:
"两人同行"安全制度:
在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走前队探路、后队收尾、必须至少两个同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队协作、指路、等候、接应 队员,必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】:
行走户外,你可能遇到如下的风险:
1.摔伤,扭伤,骨折, 2.落石,滑落,坠崖 3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡 6.山洪暴发7.溺水事故 8.交通事故 9.山野火灾 10.动植物伤害 。户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。

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  • 冷溪水

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偷心猫 2018-2-12 15:14
冷溪水 2018-2-12 14:47

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 楼主| 发表于 2018-2-12 14:47:40 | 显示全部楼层

冷溪水 参加活动
  冷溪水 ,

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发表于 2018-2-12 15:14:21 | 显示全部楼层

偷心猫 参加活动
  偷心猫 , 冷溪水 ,

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发表于 2018-2-13 20:22:27 | 显示全部楼层
冇胸
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 楼主| 发表于 2018-2-14 09:02:25 | 显示全部楼层

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