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2024年5月2日踩单车到金湾大林山生态公园

2024年5月2日踩单车到金湾大林山生态公园【召集人】：珠海市斗门区户外运动

2023年9月1日圆梦西藏旅游分享会

2023年9月1日圆梦西藏旅游分享会珠海市海外旅游有限公司斗门营业

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珠海市斗门区登山协会 › 日志

日志

户外安全| 户外诱惑| 骑行安全| 徒步运动|

分享徒步初级“菜鸟”注意事项: 恒星 2015-2-11 16:04; 徒步初级“菜鸟”注意事项徒步很简单，只是一种纯粹的享受自然的运动，体验城市之外的另一种生活方式。秋高气爽，正是徒步好时节。趁着假期，背上背包，约上三五好友，迈开腿，去徒步吧，零近距离的接触大自然，释放自己的心灵。可是，徒步也有很多技巧的，尤其是初级 “菜鸟”，一定要记好注 ...; 个人分类: 徒步运动|429 次阅读|0 个评论

分享夜骑的注意事项: 恒星 2015-2-11 15:58; 户外课堂：夜骑的注意事项头戴头盔，身着骑行服，胯下一辆自行车。夜幕降临后，他们结伴而行，以骑行的方式去触碰夜晚的星光点点。他们，就是近年来悄然兴起的“ 夜骑 ”一族。先说说对方——汽车照明 &n ...; 个人分类: 骑行安全|396 次阅读|0 个评论

分享指南策略：野外迷路无需罗盘: 恒星 2015-2-11 15:53; 你曾在野外迷过路吗？没有指南针你能否辨别方向呢？据雅虎新闻网站12月29日报道，纽约“户外发现”网站首席执行官科克·雷诺兹(Kirk Reynolds)为我们提供了一些野外指南小策略。 1、最简方式(地图与地标) 毫无疑问，在野外迷路后的第一步就是辨别方向，而最容易的方式便是使用地图。不要总是以为徒 ...; 个人分类: 户外安全|417 次阅读|0 个评论

分享中国最美的公路，这次你真的要走一走: 恒星 2015-2-11 15:43; 如果你不出去走走，你永远不知道远方的景色有多美，如果你不曾勇敢一次，你永远不会知道旅行也会给你不少惊喜，如果某天时间和机会恰到好处，不要错过下面这些壮美的中国公路！ NO.1 杭州湾跨海大桥杭州湾跨海大桥是世界上最长的跨海大桥，全长36公里。 NO.2 挂 ...; 个人分类: 户外诱惑|366 次阅读|0 个评论

分享野外生存自救：晚上探险迷路勿乱动: 恒星 2015-2-11 15:39; 近年来，因登山游玩造成的安全事故越来越多，亟需引起重视。提醒热衷登山的市民，登山时间最好选择早晨或上午，午后应该下山返回驻地。如果晚上探险迷路怎么办呢？答曰：勿乱动！探险，在不熟悉环境的情况下，切勿贸然向不熟悉地方前行，要尽量保持手机畅通；天黑后，切忌行走溪谷或陌生线路；迷路时应折回原 ...; 个人分类: 户外安全|348 次阅读|0 个评论

分享高原反应的处理: 恒星 2015-2-11 15:34; 高原反应形成的原因是由于高度愈高，空气愈稀薄，气压就愈低，因此人体所需要的氧气压力也随之降低，但是人体所需要的氧气含量仍然不变，为使血液中维持人体所需之含氧量，故必须增加红血球的含量，但人体自动增加红血球之含量需要几天的时间，因此在刚进入山区时，会因为高度突然增高，人体 ...; 个人分类: 户外安全|329 次阅读|0 个评论

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