2016斗门区自行车联赛工作人员召集

海林BI7NMR · 发表于 2016-4-29 16:31:54

活动查看
已通过

本帖最后由海林BI7NMR 于 2016-5-5 16:11 编辑

2016斗门区自行车联赛工作人员召集
                                    （第一站：母亲河站）
【赛事名称】斗门联赛•母亲河站
【赛事主题】骑飙母亲河，传播骑行魅力
【召集人】  珠海市斗门区户外运动协会珠海市斗门区自行车运动协会
活动领队：海林（623210）13923393210
工作人员集地点：尖峰桥底河提（起点）
集中时间：2016年5月8日上午8:30（请不能迟到）
召集人数：20人
空降不统计活动次数，工作人员志愿工作时间由8:30到12:00共3.5小时，分发竞赛物资，竞赛计时，维持秩序，赛道指引与提示，机动组，医疗组，做好自身防晒自备饮用水，听从安排服从岗位调动，要求有责任心，不要求个英雄主义，有特殊情况，感到身体不适向领队报告进行协调调整，有户外志愿者马甲，自行车或对讲机请带上，志愿时报名：
比赛内容
【赛事时间】 2016年5月8日（如5月6日当天天气预报显示5月8日下雨（不论是小雨还是阵雨，只要显示有雨）都将自动延迟到下一周周日）。
【赛事日程】 2016年5月8日9:00-11:00 am
【签到时间】 9:00-9:30 am
男子公路组：9:30-10:00 am
男子山地组：10:00-10:30 am
女子混合组（公路山地组同时进行）：10:30-11:00 am
颁奖：11:00-11:15 am
首站结束：11:05am —
【报名时间】2016年4月12日-4月29日
【赛事线路】尖峰桥底河提（起点）→母亲河花海→水郡二路（掉头）→母亲河花海→尖峰桥底河提（终点），全程11.2公里。
【费用明细】联赛报名费用为20元/人，参与者免费.费用包含：
1.保险费、号码牌、号码布、饮用水、冲刺带，签到物料制作费用。
2.分站冠亚季军奖牌制作费用。
3.该费用不包括探路、踩线、后勤物料车辆费用等。
【赛事组别】本站比赛分为男子公路组、男子山地组、女子公路组、女子山地组均采用分组计时进行赛事（11.2公里X1圈=11.2公里）。
【奖项设立】男子组分公路组（冠亚季军奖牌），山地组（冠亚季军奖牌）；
女子组分公路组（冠亚季军奖牌），山地组（冠亚季军奖牌）。

【注意事项】
1、由于本次活动人数比较多，请各自保管好财物及自身的安全；
2、请自行看管好自己的小孩，严禁戏水，除官方指定的抓鱼娱乐区外；
3、请在活动过程中听从领队、组长的安排，不得私自离场，如需离开请与组长联系；
4、请自行携带自用的急需药品急性病患者，禁止参加。如有身体不适请通知组长、领队、工作人员，并及时现场的医务人员联系；
5、请保护好协会的形像，不争斗、不乱扔垃圾。

【药品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，（创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带… ）。
【爬山纪律】：
1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知
3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途抛弃垃圾，自己带走自己的垃圾，提倡环保，保持山上清洁。
4 、山火：为己为人，风高物燥，严防山火，禁止吸烟，任何时间都应小心火种
【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。
二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。
四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。
六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
八、两人同行"安全制度，在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走
九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离，中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。
【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：
1.摔伤,扭伤,骨折,  2. 落石,滑落,坠崖  3.饥饿,寒冷  4. 高温中暑 5. 山体滑坡  6. 山洪暴发7.溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾  10. 动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。【责任声明】：1.领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；4.此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动；5.  免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。