珠海市斗门区登山协会

标题: 2020年10月18日台山隆文风车山登山 [打印本页]

作者: 利民 时间: 2020-10-13 11:22
标题: 2020年10月18日台山隆文风车山登山

2020年10月18日台山隆文风车山登山

【活动时间】：2020年10月18日星期日

【召集人】：斗门区户外运动协会

【领　　队】：利民13902873121 嫦娥18933203093

【报名方式】：网上报名系统报名确认,按交费用先后顺序安排上车，来回请坐同一座位！退出的朋友请在周五下午17点前退出，之后退出的车费照A.谢谢！

【活动人数】：22人

【活动线路】：井岸—台山文隆风车山—回程井岸

【活动费用】：会员50元非会员55元AA包车剩余的全部作为网站经费

【交款地址】：协会办公室利民：13902873121

【午餐】：自带午餐

【集合时间】：2020年10月18日7：55集合，8：00准时出发，（迟到请原路返回）。

【集合地点】：斗门休闲广场斗门人家门口

【温馨提示】：户外有危险，请自行购买保险。

因天气可能会下雨，请带雨具。

【装备要求】：登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，

多一件备换衣服预防湿了之后有得换。

【食品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，

可先择多带点巧克力水果等东西

【药品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，（创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带…）。

【爬山纪律】：

1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。

2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知

3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途抛弃垃圾，自己带走自己的垃圾，提倡环保，保持山上清洁。

4、山火：为己为人，风高物燥，严防山火，禁止吸烟，任何时间都应小心火种

【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。

二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。

四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。

六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

七、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

八、两人同行"安全制度，在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走

九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离，中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发7.溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。

【责任声明】：1.领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。3.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；4.此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动；5. 免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。

作者: 利民 时间: 2020-10-13 11:23
2020年10月18日台山隆文风车山登山
已交钱名单：
1利民 2嫦娥 3大眼 4琳儿 5林娟 6龙龙 7红红 8李嘉玲 9东海 10小雨芳菲
11如风飘扬 12小衡 13微风 14杰哥 15返璞归真 16李海燕 17小器 18东旭
19香山红叶 20竹马子 21光记 22明月

作者: 大眼 时间: 2020-10-13 11:24

大眼参加活动
大眼 , 利民 ,

已参加人数 :1 人

作者: 竹马子 时间: 2020-10-13 11:29

竹马子参加活动

带朋友:1人竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :2 人

作者: 如风飘扬 时间: 2020-10-13 11:43

如风飘扬参加活动
如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :4 人

作者: 嫦娥 时间: 2020-10-13 11:45

嫦娥参加活动
嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :5 人

作者: 琳儿 时间: 2020-10-13 11:45

琳儿参加活动

带朋友:1人琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :5 人

作者: 东旭 时间: 2020-10-13 12:08

东旭参加活动
东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :8 人

作者: 杰哥 时间: 2020-10-13 12:14

杰哥参加活动
杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :9 人

作者: 芬姐 时间: 2020-10-13 12:16

芬姐参加活动
芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :9 人

作者: 小器 时间: 2020-10-13 12:23

小器参加活动
小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :11 人

作者: 小云 时间: 2020-10-13 12:28

小云参加活动
小云 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :12 人

作者: 微风 时间: 2020-10-13 12:30

微风参加活动
微风 , 小云 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :12 人

作者: 小云 时间: 2020-10-13 12:38

小云退出活动

已参加人数 :12 人

作者: 东海 时间: 2020-10-13 12:54

东海参加活动
东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :13 人

作者: 小雨芳菲 时间: 2020-10-13 12:55

小雨芳菲参加活动
小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :13 人

作者: 龙龙 时间: 2020-10-13 13:08

龙龙参加活动
龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :13 人

作者: 红红 时间: 2020-10-13 14:55

红红参加活动

带朋友:1人红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :16 人

作者: 返璞归真 时间: 2020-10-14 08:37

返璞归真参加活动
返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :18 人

作者: 李海燕 时间: 2020-10-14 08:49

李海燕参加活动
李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :19 人

作者: 小衡 时间: 2020-10-14 09:09

小衡参加活动
小衡 , 李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :20 人

作者: 香山红叶 时间: 2020-10-14 09:23

香山红叶参加活动
香山红叶 , 小衡 , 李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 明月 时间: 2020-10-14 09:24

明月参加活动
明月 , 香山红叶 , 小衡 , 李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 光记 时间: 2020-10-14 10:34

光记参加活动
光记 , 明月 , 香山红叶 , 小衡 , 李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 荣叔 时间: 2020-10-14 20:53

荣叔参加活动
荣叔 , 光记 , 明月 , 香山红叶 , 小衡 , 李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 芬姐 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 竹马子 (1) 人, 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :21 人

作者: 芬姐 时间: 2020-10-15 01:51

芬姐退出活动

已参加人数 :20 人

作者: 荣叔 时间: 2020-10-15 09:25

荣叔退出活动

已参加人数 :21 人

作者: 竹马子 时间: 2020-10-16 16:04

竹马子退出活动

已参加人数 :19 人

作者: 竹马子 时间: 2020-10-16 16:05

竹马子退出活动

已参加人数 :19 人

作者: 竹马子 时间: 2020-10-16 16:06

竹马子参加活动
竹马子 , 光记 , 明月 , 香山红叶 , 小衡 , 李海燕 , 返璞归真 , 红红 (1) 人, 龙龙 , 小雨芳菲 , 东海 , 微风 , 小器 , 杰哥 , 东旭 , 琳儿 (1) 人, 嫦娥 , 如风飘扬 , 大眼 , 利民 ,

已参加人数 :19 人

作者: 利民 时间: 2020-10-19 08:42

2020年10月18日台山隆文风车山登山活动财务报告：

1. 收入：

19人×50.00 =950.00

3人×55.00 =165.00

合计： 1115.00

2.支出：

车费： 900.00

领队： 100.00

合计： 1000.00

3. 余额：

1115.00 -1000.00=115.00

余115.00元入斗门户外网站基金

在此多谢参加活动各位会员和驴友

欢迎光临珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/)