2025年11月29日黄杨登山看日出活动

媚飞色舞 · 发表于 2025-11-27 15:48:11

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黄杨山位于广东省珠海市斗门区中西部，主峰海拔581米，面积约30多平方公里，属南亚热带海洋性季风气候，冬无严寒，夏无酷热，年降雨量集中于5-10月。山体为白垩纪造山运动形成的花岗岩结构，植被覆盖率超90%且属南亚热带次生林，素有"珠江门户第一峰"与珠江三角洲最高峰之称。黄杨山由九峰相连组成，自然景观包括石门石刻、无底深潭瀑布群及黄杨八景（茶田吐翠、清泉洌水、第一石门等），人文遗迹涵盖张世杰墓和金台精舍（金台寺前身）。1941年侵华日军海军大将大角岑生在此坠机遇难。近年建成登山步道，采用防滑花岗岩条石铺砌，设有观景平台与安全护栏，兼具森林防火应急通道功能。登顶可眺望珠江三大出海口，现为珠海市重点开发旅游项目。.

2025年11月29日黄杨登山看日出活动

下山的时候要把路上垃圾带走，带垃圾袋哦。

【召集人】：斗门区户外运动协会

【领队】：冷溪水 13823013238 媚飞色舞

带上吃的早餐吧。2.0升水是必须的，水果饮料更好。

【集合时间】：2025年11月29日早上5：30准时出发。注意天气，如果出发时候下雨活动自动取消

【集合地点】：西坑公交站旁球场集中

【活动人数】：20人。

【报名方式】：网上报名系统报名确认

【人员要求】：请自行购买意外保险。

【费用】:车费自己负责,无其他费用!

特别提醒：本次活动在山上时间较长，请带足量的饮用水和食物（早餐、午餐）。

以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。

【装备要求】：登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，

多一件备换衣服预防湿了之后有得换。

【食品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，

可先择多带点巧克力水果等东西

【药品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，（创口贴、十滴水、风油精、正骨水、止血绷带… ）。

【爬山纪律】：

1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。

2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知

3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途抛弃垃圾，自己带走自己的垃圾，提倡环保，保持山上清洁。

4 、山火：为己为人，风高物燥，严防山火，禁止吸烟，任何时间都应小心火种

【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。

二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。

四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。

六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

七、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

八、两人同行"安全制度，在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走

九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离，中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：

1.摔伤,扭伤,骨折, 2. 落石,滑落,坠崖 3. 饥饿,寒冷 4. 高温中暑 5. 山体滑坡 6. 山洪暴发7.溺水事故 8. 交通事故 9. 山野火灾 10. 动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。

【责任声明】：1.领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动