珠海市斗门区登山协会

标题: 2013年2月24日乾务水库-石井经典穿越溯溪[斗门] [打印本页]

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作者: 斗门登协    时间: 2013-2-18 21:54
标题: 2013年2月24日乾务水库-石井经典穿越溯溪[斗门]
很久没有走过这条经典的线路了，又想溯溪的感觉了呢！这周有空就去走走珠海最美的溯溪线路啦！

【 召  集 人】：珠海市斗门区登山协会
【活动时间】：2013年2月24日周日
【 领     队 】：文记 668838  13539588838  雄仔 13823004352
【活动人数】：不限制人
【报名方式】：网上跟帖 电话报名（欢迎空降）  
【活动线路】：乾务-锅盖栋-石井-龙坛
【费用预算】：车费自己负责,无其他费用（请自备零钱座车）
【集合时间】：2013年2月24日上午10：00（准时出发）
【集合地点】：乾务水库门前,公交406/501等车到乾务中心小学后徒步或者打摩托进水库！（迟到的请原路返回）
【行程安排】：乾务水库-锅盖栋-龙坛村方向下山.有对讲机请带上！本活动如遇大雨可能会取消，出发前请留意本帖安排。本帖时间用于参考，具体时间行程领队按实际情况安排，参加者必须服从安排。


       特别提醒：溯溪线路，一定要注意安全，可以带新鲜的食物，带上酒、肉！

以下是提于参考的，要跟据你的个人而定。
【装备要求】：登山鞋、快干衣、快干裤、帽子、手套、登山杖、毛巾沫汗洗脸用，多一件备换衣服预防湿了之后有得换。
【食    品】：2升水主食你可以带一些饼干、面包、八宝粥、粽子或香肠等等。零食就跟据你的个人喜欢了，可先择多带点巧克力和水果等东西  （特别提醒，一路上要注意环保，不要随便掉垃圾，准备好自的垃圾袋）
【药    品】：防晒油、防蚊水、个人的平时用药，一般受伤所须要的药品领队这边都会带上的了。
【爬山纪律】：1、队形：不准凸出在头驴之前和落后于尾驴，并努力使自己与前者一直保持固定的距离。
2、退出：中途若要退出，一定要通知领队或头驴，或委托他人通知
3、环保：请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请带回市区处理。
4 、风高物燥，小心山火，请切勿带火种上山，禁止山上吸烟。

【安全制度】：一、登山前应先要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。
二、带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
三、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。
四、登山时思想要沉着，动作要缓慢，户外旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
五、要尽量少带行李，轻装前进。行路要稳，时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。
六、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
七、 在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
八、两人同行"安全制度， 在穿越或登山或其它户外活动进行    其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴   同行，不得个人单独行走
九、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人
开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离， 中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【出行户外安全告知】: 行走户外，你可能遇到如下的风险：
1. 摔伤,扭伤,骨折,   2. 落石,滑落,坠崖   3. 饥饿,寒冷  4. 高温中暑   5. 山体滑坡  6. 山洪暴发   7. 溺水事故   8. 交通事故   9. 山野火灾  10. 动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。
【责任声明】：本活动为非盈利性质的自助活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。


【不欢迎下列人员】
1、把领队当导游、保姆的人；
2、不守时，喜欢逞个人英雄主义和活动中单独行动的人；
3、没有团队意识，没有吃苦耐劳精神以及没有自助和互助精神的人；
4、在活动过程中挑剔吃住喝用，行程中无参与精神的小姐少爷老爷类型人；
5、没有环保意识，把垃圾留到山野的人；
6、建议上述人员参与商业团队活动。

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作者: 斗门登协    时间: 2013-2-18 21:55
占领位置统计名单！

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作者: 老汉    时间: 2013-2-18 23:39
好活动，支持。

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作者: 加拿大    时间: 2013-2-18 23:46

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 06:10

老汉 发表于 2013-2-18 23:39
好活动，支持。

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 06:10

加拿大 发表于 2013-2-18 23:46

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作者: 利民    时间: 2013-2-19 08:14
[attach]40351[/attach]

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作者: 大山    时间: 2013-2-19 08:21

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作者: park    时间: 2013-2-19 08:34
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 冷溪水    时间: 2013-2-19 08:43

park 发表于 2013-2-19 08:34
请问“溯溪”要穿什么鞋啊？一般的山地鞋可以吗？

建议穿上军胶效果比较好 ！

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 08:57

park 发表于 2013-2-19 08:34
请问“溯溪”要穿什么鞋啊？一般的山地鞋可以吗？

欢迎支持！建议在劳保店买一双解放鞋，40多元

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作者: park    时间: 2013-2-19 09:13
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: park    时间: 2013-2-19 09:15
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 偷心猫    时间: 2013-2-19 09:15

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 10:19

park 发表于 2013-2-19 09:13
再问一下，溯溪是要在水里走吗？要备两双鞋吗？

是在水边走

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作者: 501157595    时间: 2013-2-19 12:20
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 北极    时间: 2013-2-19 12:51
文记领队好野.

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作者: 荣叔    时间: 2013-2-19 13:06
荣叔支持好线路

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 13:25

501157595 发表于 2013-2-19 12:20
支持文记

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 13:25

北极 发表于 2013-2-19 12:51
文记领队好野.

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 13:26

荣叔 发表于 2013-2-19 13:06
荣叔支持好线路

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作者: 雄仔    时间: 2013-2-19 16:19
有空自动出现

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作者: 一棵树    时间: 2013-2-19 19:49
文记好野。

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作者: 圣斗士    时间: 2013-2-19 19:51
好活动！无空！我去上川！！

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 20:44

雄仔 发表于 2013-2-19 16:19
有空自动出现

多谢大叔支持

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 20:47

一棵树 发表于 2013-2-19 19:49
文记好野。

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 20:47

圣斗士 发表于 2013-2-19 19:51
好活动！无空！我去上川！！

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作者: park    时间: 2013-2-19 20:58
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 21:01

park 发表于 2013-2-19 20:58
请问，大概几点结束？

当天是十五元宵节，要赶着回去吃饭

下午3点多一点下到山

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作者: 文记    时间: 2013-2-19 22:41
带包汤圆上山，在锅盖栋过元宵，祝斗门户外团团圆圆

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作者: z秋雨    时间: 2013-2-19 23:15

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作者: 文记    时间: 2013-2-20 10:00

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作者: 文记    时间: 2013-2-20 20:43

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作者: 老汉    时间: 2013-2-21 08:38
要开工，又只能错过活动啦，精神支持

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作者: 悠风    时间: 2013-2-21 16:40
好活动，支持。

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作者: 悠风    时间: 2013-2-21 16:41

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作者: 悠风    时间: 2013-2-21 16:43
支持文记

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作者: 文记    时间: 2013-2-21 18:53

悠风 发表于 2013-2-21 16:43
支持文记

多谢风兄支持

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作者: 文记    时间: 2013-2-22 07:28


春天来了，万物苏醒，山里面到处都是鸟语花香，让我们一起踏春去爬山郊游

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作者: 为爱而变乖    时间: 2013-2-22 08:26
既爬山郊游又可强身健体   

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作者: 风云2    时间: 2013-2-23 09:47
听日有空自动出现

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作者: 路人    时间: 2013-2-23 15:44
还末走过呢条线，如无特殊情况，会去走走，支持

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作者: 文记    时间: 2013-2-23 19:20

风云2 发表于 2013-2-23 09:47
听日有空自动出现

欢迎风云，有空来踏春

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作者: 文记    时间: 2013-2-23 19:20

路人 发表于 2013-2-23 15:44
还末走过呢条线，如无特殊情况，会去走走，支持

欢迎，有空来踏春

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作者: z秋雨    时间: 2013-2-23 23:16
好活动，精神支持。

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欢迎光临 珠海市斗门区登山协会 (http://www.dmhw.cn/)

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